「ボディーナビゲーションエクササイズ」
講師:生ズ命
現役ダンサーが考案した解剖学とダンスエクササイズに基づいて作られた、老若男女どなたでも身体全体の機能をアップし、健康を高めます。
または、スポーツ全般やダンスなどのパフォーマンス向上に役立てることができます。
自分自身と会話しながら無理なく動いてみましょう✨
一人じゃ続かないけど一緒だと楽しくやれちゃう!
また、来られた方の身体をみて必要なことを取り入れていきます!!
身体のしゃべる機能を取り戻しましょう!!
興味を持たれた方は是非いらしてください。
毎月
第2水曜日 11:00〜12:30 2500縁
第4水曜日 12:45〜14:15 2750縁(水素水付き)
第4日曜日 16:00〜18:00 2500縁
天下茶屋(予約時に場所を説明します)
✳︎単発受講は3000縁となります。
詳しくはコチラ↓
【パーソナルレッスン】
🌸レッスン内容
ダンスの基礎からテクニックの応用、
ダンスに関わる様々な疑問など、あなたの身体と対話をしながら、優しく・楽しく・丁寧にレッスンいたします。
振り付け等でスムーズに動けない方へのアドバイスもさせていただいています。
長年の経験を生かして、舞台に立つのに必要な事もお伝えさせていただいています。
舞いをされている方へは、より體が動きやすくなるようにお伝えしています。
どうやって向き合えばいいか、心の在り方も含めて、ご自分の體への接し方愛することをお伝えさせていただいています。
ダンス未経験な方へは、その方の求めるものを、姿勢を美しく保ちたい・健康でありたい・最後まで自分の脚で歩きたい・柔らかくなりたい…などのご要望に合うようにお伝えしています。
體は和多志たちが生きていく上でずっと一緒にいてくれる大切な存在です。心もそうです。體と心は繋がっている。
嬉しい時も悲しい時もワクワク心踊る時も、、ずっと一緒に経験してくれてる。1番の仲良しでいたい。
體からのメッセージを受け取るお手伝いをさせてください。
あなたの體と心が喜ぶ瞬間を見させていただけることが和多志の喜びです。
🌸ダンスとは
楽しい、嬉しい、喜び!! であり、
辛い時も、悲しい時も、踊ると元氣になりました。
一緒にあなた自身の美しさを表現する心の解放のお手伝いもさせていただきます。
いつも側にいてくれるダンスが、
"喜び"の存在でありますように。。
カベも悩みも楽しみながら一緒に解決しましょう!!
🌸ジャンル
Ballet・Modern Dance・Jazz Dance・インプロ・自分の身体をもっと知りたい方・健康のために身体を動かしたい方…etc
🌸キャンセル料について
・4日〜1週間前 半額
・3日〜当日 全額
キャンセル料が発生しますのでお氣をつけください。
生ズ命 公式LINE
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または@nia2763qでID検索してお問い合わせ下さい♪
もしくはDMで受付けています。
【レギュラーレッスン】
☆Modern class
(Thu.)
20:00〜21:30 Dance studio Point
(Fri.)
14:00〜15:30 AX dance studio
(Sat.)
13:30〜15:15 studio peace dance(U-Air Earth class)
☆Ballet class
(Tue.)
11:00〜13:00 studio peace dance(U-Air Earth class)
☆BODY WORK
(Tue.)
15:30〜17:00 AX dance studio
☆Jazz class
(Fri.)
16:00〜17:30 Dance studio Point
🌎U-Air Earth classは予約制
【Dance Studio Point】
〒542-0086
大阪市中央区西心斎橋1-12-8
大美建築ビル6F
【AX dance studio】
〒542-0086
大阪市中央区西心斎橋1-12-8
大美建築ビル3F
【Studio Peace Dance】
〒557-0052
大阪市西成区潮路1-2-29 3F